SINNvoll genießen*

Schulworkshop mit 2 - 4 UE

gesundeschule

Hier wird mit allen Sinnen probiert und gegessen. Der Workshop ist für alle Schulstufen geeignet und wird dem Alter der Schüler angepasst.

Unsere Sinne

Der erste Teil beschäftigt sich mit der Bedeutung unserer Sinne. Wir werden verschiedene Lebensmittel mit verbundenen Augen probieren und dabei unsere Sinne schärfen. Beim Essen werden vor allem der Geschmacks- und Geruchssinn aktiv. Beim Kauf hingegen ist das Aussehen der Lebensmittel entscheidend.
Welche Bedeutung haben Farben? Können wir Essen hören? Wie fühlen wir unser Essen? Erkennen wir es auch mit verbundenen Augen? Was passiert wenn wir erkältet sind?

Hunger & Sättigung

In der zweiten Einheit sprechen wir über Hunger und Sättigungsgefühl. Durch das Überangebot an Lebensmitteln werden wir an jeder Ecke zum Essen verleitet. Wir essen nebenbei und es bleibt oft nicht bei einem Stück Schokolade oder einer Handvoll Chips. Der Teller ist leer, aber unser Körper hat das Essen nicht bewusst wahrgenommen. Wann tritt das Sättigungsgefühl ein? Was bedeutet Genuß? Gemeinsam genießen wir ein Stück Schokolade und setzen dabei alle unsere Sinne ein.

Interessiert?

Kontaktieren Sie mich, gerne bespreche ich mit Ihnen die Details.

 


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*Kann mit Lebe bunt - take 5 a day kombiniert werden!